Saúde & Bem estar

Vinagre de Maçã: 15 Benefícios Para Sua Beleza e Saúde Confira!

A utilidade do vinagre de maçã vai muito além de suas funções culinárias, tem ganhado cada vez mais espaço na área da saúde e beleza. Produto rico em vitamina E, minerais, pectina, aminoácidos, enzimas,... O vinagre de maçã é um excelente [...]

Vinagre de Maçã: 15 Benefícios Para Sua Beleza e Saúde Confira!

Muito tem se falado no vinagre de maçã e suas 1001 utilidades, é realmente incrível a quantidade de benefícios obtidos através do vinagre de maçã, um ingrediente feito a partir da fermentação do lindo e delicioso fruto da maçã  que é de fácil acesso a qualquer pessoa.

A utilidade do vinagre de maçã vai muito além de suas funções culinárias, tem ganhado cada vez mais espaço na área da saúde e beleza.

Produto rico em vitamina E, minerais, pectina, aminoácidos, enzimas,… O vinagre de maçã é um excelente anti-inflamatório natural  e poderoso antioxidante.

O vinagre de maçã tem se destacado muito na área da beleza, pele,dentes,cabelos…

Existem receitas com vinagre de maçã para quase tudo nesta área, isso tudo porque o vinagre de maçã possui o PH igual ao da nossa pele e cabelo.

Por isso separei aqui neste post nada menos que 15 benefícios do vinagre de maçã para sua beleza e saúde, vamos ver quais são eles?

Benefícios do Vinagre de Maçã para a Beleza:

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1.Brilho e maciez Aos Cabelos:

Cabelos ásperos, ressecados, com frizz, isso é devido às cutículas dos fios abertas, o vinagre de maçã atua fechando as cutículas e devolvendo o brilho e maciez dos seus cabelos.

Como fazer-1? Lave os cabelos normalmente, adicione uma colher de chá(Se você tem pouco cabelo) ou de sopa(Se você tem muito cabelo) de vinagre de maçã ao condicionador, aplique nos cabelos e deixe agir por no máximo 5 minutos, enxágue em seguida.

Como fazer-2? Misture 500 ml de água com 2 colheres de vinagre de maçã. Lave e condicione seus cabelos e depois de tudo, aplique esta mistura nos cabelos não enxague.

2.Combate à Queda caspa…

Por ser anti-inflamatório e anti-fúngico o vinagre de maçã ajuda a combater dermatite, seborreia, caspa, queda.

Como fazer: Pegue um chumaço de algodão umedeça com o vinagre e aplique apenas na raiz dos cabelos, deixe agir de 15 a 20 minutos e lave os cabelos.

3.Hidratação poderosa:

Como fazer: Misture 2 colheres de sopa da sua mascara de hidratação com 3 colheres de vinagre de maçã, misture bastante e aplique nos cabelos mecha por mecha, coloque uma touca térmica e deixe agir por 30 minutos, enxague bem.

4.Pré-lavagem do couro cabeludo:

Use o vinagre de maçã para fazer uma limpeza mais profunda do couro cabeludo, por ser anti-fúngico o vinagre atua removendo as impurezas e combatendo a descamação.

Como fazer: Misture meio copo de água e meio copo de vinagre de maçã, antes de lavar os cabelos aplique a mistura no couro cabeludo com um borrifador, massageie com as pontas dos dedos depois lave normalmente os cabelos.

5.Remover oleosidade da pele:

Como fazer: Lave o rosto com sabonete específico, misture meio copo de água e duas colheres de vinagre, umedeça um chumaço de algodão nesta mistura e aplique em todo o rosto, pode fazer isso todos os dias, não se esqueça do protetor solar.

6.Clarear manchas no rosto ou corpo:

Como fazer:Corte uma cebola ao meio e deixe a superfície cortada de molho no vinagre de maçã por mais ou menos 10 minutos, depois esfregue a cebola na área manchada, espere 10 minutos lave bem.

Pode fazer todos os dias. (Pode ser usado tranquilamente por gestante)

7.Para clarear os dentes:

Como fazer: Todas as manhãs antes de escovar os dentes faça gargarejo com uma mistura na mesma proporção de água e vinagra de maçã.

8.para remover calos dos pés:

Como fazer: Em uma bacia com água quente adicione 1/2 xícara de vinagre de maçã mergulhe os pés nesta mistura por 20 a 30 minutos, em seguida lixe o calo de preferência com uma pedra pomes.

Depois umedeça com o vinagre um chumaço de algodão e coloque sobre o calo cubra com ataduras ou prenda com esparadrapo e deixe por no mínimo uma hora, se puder fazer à noite e deixar até o dia seguinte melhor.

repita o processo no dia seguinte.

9.Mascara tonificante com morango e vinagre:

Como fazer: Amasse 3 morangos maduros e adicione 1 colher de sopa de vinagre, em seguida aplique no rosto e deixe agir entre 10 e 15 minutos, depois massageie o rosto ainda com a mascara, as sementes do morango vão promover uma leve esfoliação no seu rosto, depois enxague o rosto.

Esta mascara vai deixar a sua pele com um brilho impressionante.

10.Combater caspa e seborreia:

Como Fazer: Umedeça um chumaço de algodão com o vinagre puro e aplique em todo o couro cabeludo friccionando bastante, deixe agir por 15 minutos em seguida lave os cabelos com shampoo e água de morna pra fria.

11.Remover rachaduras dos pés:

Como fazer: Misture 1 colher de sopa de creme hidratante, 1 colher de azeite e uma colher de vinagre de maçã, misture tudo formando uma creme, aplique este creme nos pés e envolva os pés com uma sacola plastica, espere no mínimo 20 minutos.

Em seguida lave os pés esfregando levemente com uma pedra pomes.

Você pode usar este mesmo creme em outras áreas ásperas do corpo, (joelhos,cotovelos…).

Assista o vídeo e veja mais benefícios do vinagre de maçã.

Benefícios do Vinagre de Maçã para a Saúde:

12.Para Combater fungos nas unhas:

Como fazer-1: Misture 2 copos de água e 1 copo de vinagre de maçã coloque as unhas de molho nesta mistura por 10 minutos, suas propriedades antifúngicas ajudam a acabar com a micose, para melhores resultados faça isso diariamente.

Como fazer-2: Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã com uma pitada de sal, umedeça um chumaço de algodão nesta mistura e coloque sobre a unha afetada, deixe por 10 minutos retire o algodão e lixe levemente a superfície da unha, pode fazer todos os dias.

13.Combater o mal hálito:

Como fazer: Em um recipiente coloque mais ou menos 200 ml de vinagre de maçã + 1 ramo de hortelã, faça bochechos com esta mistura

14.Desentopir o nariz:

como fazer: Se seu nariz está entupido, basta diluir uma colher de vinagre em um copo de água e tomar, isso vai ajudar a descongestionar.

15.Emagrecer:

Como fazer: 30 minutos antes das refeições tome um copo de água morna com 1 colher de chá de vinagre de maçã. Esta mistura modera o apetite e auxilia na eliminação das gorduras.

Veja no vídeo como fazer vinagre de maçã.

Como você pode ver, o vinagre de maçã é realmente 1001 utilidades, um verdadeiro aliado da nossa beleza e saúde, tendo também seus dotes culinários.

Recomendo que você faça o seu próprio vinagre ou compre o vinagre orgânico, especialmente para o uso na área da beleza e saúde.

E você conhece algum outro benefício deste ingrediente 1001 utilidades? Comente abaixo.

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